Тренажер для стоп Орто.Ник 1102

Тренажер разработан для лечения Hallux Valgus — отклонение большого пальца стопы наружу, а головки 1 плюсневой кости внутрь, что часто сопровождается воспалением в области первого плюснефалангового сустава.

Физиотерапевты и ортопеды рекомендуют начинать выполнять данное упражнение с удержания больших пальцев ног разведенными в течение 10 секунд, выполняя по 5 -10 повторений, постепенно доведя длительность до 30 секунд, а затем - до 1 минуты, числа повторений до 30.
Перед выполнением упражнения на данном тренажере рекомендуется выполнить сгибания и разгибания пальцев ног - несколько подходов по 20-30 повторений, с задержкой в крайних положениях на 1 секунду, а также разделение пальцев ног - по 20-30 повторений.

Для большего эффекта рекомендуем использовать данный тренажер совместно:

• Ортезом Инновация 2 (Арт. 190) - в дневное время.
• Тканевым бандажом  для отведения первого пальца стопы (Арт. 195) - в дневное время в модельной обуви.
• Корректором первого пальца стопы (арт. ПМ-1) в ночное время.

Исследования* показывают, что при использовании ортезов и бандажей более 8 часов в дневное время совместно с  комплексом физических упражнений, через 8 недель:

• уменьшается угол отклонения большого пальца стопы;
• уменьшается болевой синдром;
• увеличивается продолжительность ходьбы.

*Moon-Hwan Kim, Chung-Hwi Yi et al. Effect of toe-spread-out exercise on hallux valgus angle and cross-sectional area of abductor hallucis muscle in subjects with hallux valgus.J Phys Ther Sci, 2015
B. Bayar, S. Erel et al. The effects of taping and foot exercises on patients with hallux valgus: a preliminary studyTurk J Med Sci, 2011

Комплекс упражнений рекомендуется выполнять  утром и вечером.