Сегодня широко применяется разработанная ортопедами методика профилактического ортезирования, предназначенная для рожениц и беременных женщин. Эта методика заключается в постоянном ношении индивидуализированных и индивидуальных супинаторов или ортопедических стелек. США является страной-родоначальником методики, которая широко используется и в нашей стране.
Практически любые по цене ортопедические стельки для беременных дают возможность предупредить дефекты скелетно-мышечной системы ног, а также устранить все последствия этих нарушений, если они имели место быть. Эти конструкции, правильные с анатомической точки зрения, способствуют разгрузке тех зон стопы, на которые давит наибольшая нагрузка – это задняя и передняя части стопы. Невзирая на то, что ортопедические стельки в основном носят для исправления или профилактики плоскостопия, они еще показаны для повседневного ношения здоровыми людьми. Это совсем не удивительно, поскольку ортопедические стельки, или супинаторы, способны поддерживать стопу человека в естественном положении, они выступают в роли подпорки и даже своеобразного костыля.
Стельки ортопедические для беременных способствуют тому, что нога женщины, опущенная в обувь, останется неподвижной, а изогнутая коррекционная форма создаст особый амортизирующий эффект, позволяющий супинатору принимать на себя некоторые назначения стопы. Наиболее часто женщины во время беременности жалуются на боли в пояснице и ногах, а также на отечность нижних конечностей. Болевые ощущения возрастают с увеличением срока беременности. Акушеры-гинекологи в основном не обращают внимания на такие жалобы, считая эти симптомы привычным делом и успокаивая пациентку тем, что после родов абсолютно все пройдет. Но эти боли не так уж и безобидны. Их появление – это своеобразный сигнал того, что в женском опорно-двигательном аппарате происходят какие-то нарушения.
Часто на последнем триместре беременности начинаются проблемы, связанные с нарушениями в тазобедренных либо коленных суставах, походка женщин в этот период становится тяжелой, а каждый ее шаг сопровождается нестерпимой болью. Это связывают с тем, что при беременности ребенок перемещает вперед центр тяжести массы тела женщины. Это способствует неправильному перераспределению нагрузки на органы опорно-двигательной системы и на конечности.
Оказать помощь женщине в удержании «равновесия» помогут ортопедические стельки для беременных, цена которых сравнительно невысокая. Они сконструированы таким образом, чтобы поддерживать своды стопы, а также чтобы заставить работать связки и располагать правильно в обуви заднюю часть стопы. С ортопедическими стельками беременная женщина избавится от напряжения в икроножных мышцах, которое неизбежно возникает после долгого пребывания на ногах в обуви достаточно низкого качества. Более того, неправильно подобранная обувь способствует появлению судорог. Ортопедические стельки предупреждают возникновение варикозного расширения вен у беременных женщин, нормализуя систему кровообращения нижних конечностей.
Ведущие ортопеды и специалисты в области травматологии советуют беременным женщинам дополнять обычную обувь индивидуальными ортопедическими стельками, а также не носить долгое время обувь, имеющую плоскую подошву.
Специалисты интернет-магазина «Добрый ортопед» помогут подобрать вам стельки, которые позволят минимизировать неадекватную нагрузку на женский опорно-двигательный аппарат во время беременности и после нее.
