Строение нашего тела обусловливает необходимость применения подушки для сна: для того, чтобы человек полностью отдохнул, нужно не допустить искривления позвоночника, который во время отдыха находится в горизонтальном положении. В интернет-магазине «Добрый ортопед» можно выбрать правильные подушки для сна - какие лучше, знают наши консультанты. Обратитесь к нам, и вы узнаете абсолютно все о современных подушках Ttoman, Luomma, Fosta и продукции других производителей.
Правильная подушка должна во время сна поддерживать и голову, и весь шейный отдел. Именно поэтому каждый человек должен ложиться таким образом, чтобы на подушке находилась не только одна голова, но и шея. В случае, если человек привык спать без подушки, он не дает расслабиться шейному отделу, вследствие чего искривляются позвонки, что приводит непременно к возникновению головных болей и болей в спине. Если человек предпочитает спать без подушки, возможно, он не знает, какая подушка лучше для сна, ведь привычная для него подушка создавала только мучения на протяжении ночи.
Существует несколько распространенных критериев, позволяющих проверить, подходит ли та или иная подушка Ttoman, Luomma, Fosta для хорошего отдыха. Если вы постоянно кладете под голову либо подушку, либо руку, то это означает, что подушка чересчур низкая для вас. Причиной неудобства может стать достаточно высокая подушка. Если, проснувшись, вы заметили, что деревенеют плечи и болит шея, знайте: вы спите на довольно жестком матрасе и очень низкой подушке. Большинство людей не знают, какая лучше подушка для сна, и не задумываются вообще над этим вопросом. Но от выбора подушки зависит качество отдыха и сна. Поэтому надо обращать внимание на некоторые параметры, влияющие на полноценный отдых. Размер подушки не имеет принципиального значения, поэтому вы можете выбрать такой размер, который для вас будет наиболее приемлемым. Если вас интересует то, какая подушка для сна лучше, предлагаем обратиться с этим вопросом к менеджерам интернет-магазина «Добрый ортопед».
Наибольшее значение при выборе имеет жесткость, высота подушки и качественные характеристики наполнителя подушки. Подушки в зависимости от своей формы делят на ортопедические и классические. Обычно классические подушки имеют прямоугольную или квадратную форму, а ортопедические изготавливают в виде изделий с отверстиями для головы или же в форме валиков. Высота ортопедических подушек достигает 16 см, однако большинство людей предпочитает спать на подушках, высота которых 10-14 см.
Существует два мнения относительно ортопедических подушек. Согласно мнению одних – ортопедические подушки подходят лишь для чтения и непродолжительного отдыха, поскольку они обладают жесткой структурой и не могут изменять свою форму. Другие считают, что самые лучшие подушки для сна – это ортопедические, поскольку они способны поддерживать во время сна голову и снижать нагрузку на шею. Такие подушки рекомендуют для профилактики проблем с позвоночником. Правда, и в том, и в другом случае все зависит от качественных характеристик той или иной ортопедической подушки. Ведь профилактические и целебные свойства определяются не только ее внешней формой, но и конкретным материалом наполнителя. Поэтому не вполне корректными являются высказывания относительно жесткости таких подушек и их неспособности менять форму. Каждый человек сам в силах определить для себя, какие самые лучшие подушки для сна.
Чтобы не экспериментировать со своим здоровьем, необходимо посоветоваться со своим лечащим доктором или специалистом нашего интернет-магазина. В «Добром ортопеде» вы найдете самые современные и качественные подушки от ведущих производителей мира.
