Коврик массажный для ног Крейт Бабочка

Действие коврика для релаксации основано на рефлексотерапии:

• Стимулирует акупунктурные зоны на ступне и улучшает кровоснабжение во всем теле
• Снимает мышечное напряжение, судороги и тяжесть в ногах

10 минут ежедневного массажа стоп:

• Предотвращает возникновение и развитие плоскостопия у детей и взрослых
• Укрепляет связки и мышцы голеностопных суставов
• Помогает в лечении варикозных расширений
• Способствует снижению отёчности и снятию болевых симптомов

Особенности:

• Размер: 38х40 см.
• Состав: поливинилхлорид
• Срок годности не ограничен

Как использовать коврик:

• Встаньте на самые выпуклые участки коврика. Привыкните к ощущению. Если испытываете дискомфорт, наденьте носки. Когда ваши стопы привыкнут к массирующим элементам, приступайте к упражнениям
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки и обратно в течение 10 секунд
• Перемещайте вес тела с внутренней части стопы на внешнюю и обратно в течение 10 секунд
• Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки. Встаньте на носки. Задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, затем медленно опуститесь на пятки
• Встаньте на пятки и приподнимите носки. Затем медленным перекатывающим движением вернитесь в исходное положение